Tena ilaina ny torimaso ampy.Koa raha te hanatsara ny kalitaon'ny torimaso ianao dia afaka manampy ny fanaovana saron-tava.toy ny?Ary satria manakana ny hazavana ireo saron-tava ireo, dia afaka matory tsara ianao (na amin'ny sidina manaraka) tsy misy fanelingelenana.Tsy izay ihany anefa: manamaivana ny adin-tsaina koa ny saron-tava matory, ary rehefa mafana (na mangatsiatsiaka) dia afaka manampy amin'ny soritr'aretin'ny maso maina ny fampiasana mitohy.
Noho ny karazana saron-tava fatoriana maro, dia nanakarama manam-pahaizana momba ny torimaso sy dermatologista voamarina avy amin'ny birao izahay mba hanoro ny vokatra tsara indrindra amin'ny teti-bola rehetra, ny safidin'ny fitaovana ary ny toerana fatoriana.Na mitady saron-tava matory malefaka malefaka ianao na saron-tava entina eny an-dalana, dia voasaronay ianao.Nikaroka saron-tava am-polony izahay, nandinika tsara ny endrika sy ny mety ary ny fitaovana tsirairay avy, mba hanampiana anao hahita ny saron-tava fatoriana tsara indrindra.
Raiso amin'ny ambaratonga manaraka ny torimasonao miaraka amin'ity saron-tava ity misy foam fitadidiana mampiadana, sisiny miondrika ary tady azo esorina.Tena tian'ny manam-pahaizana momba ny torimaso ihany koa izy io satria manakana ny hazavana nefa tsy manenjana loatra ny masonao."Rehefa mila matory ianao, ity saron-tava matory ity dia tena mahazo aina ary manakana ny hazavana," hoy izy tamin'ny gazetiboky PEOPLE.“Nampiakatra ny sisiny miolikolika izay manala moramora ny saron-tava amin'ny maso, manakana tanteraka ny hazavana.Fanampin'izay, manana elastika malefaka izy io ho an'ny fampifanarahana mahazatra. ”
"Ny lamba landy mangatsiatsiaka tsara amin'ny hoditra amin'ity saron-tava maso ity dia manome fifehezana maivana lehibe," hoy i Christina Collins, MD, FAAD, manam-pahaizana momba ny hoditra roa voamarina.“Tsy misy tady tery na fametahana Velcro afaka manapaka volo koa izy io”, hoy ny fanazavany."Sasana indray mandeha isan-kerinandro ny saron-tava mba hampihenana ny firongatry ny bakteria miteraka mony," hoy izy nanazava.
Miaraka amin'ny endrika concave mahazo aina izay mampanantena fanakanana hazavana be dia be, ity saron-tava maso ity dia sanda lehibe raha mitady torimaso tsara indrindra amin'ny alina ianao, hoy i Alex Dimitrio, mpitsabo aretin-tsaina sy manam-pahaizana momba ny fitsaboana torimaso MD, hoy i Alex Dimitrio."Endrika saron-tava matory tsara io izay manome toerana ho an'ny maso nefa tsy manindrona ny sarony," hoy izy tamin'ny People.Tianay ihany koa ny tady azo amboarina mba tsy hipetaka amin'ny lohanao ny saron-tava.
Fitaovana: Foam Memory |Loko: Volomparasy, Mainty, Mena, Manga, sns. |Habe: Iray habe miaraka amin'ny tady azo amboarina
Miantso ireo tia bodofotsy mavesatra rehetra, ity misy saron-tava matory mavesatra izay hanaitra ny sainao.Maivana amin'ny hodi-masonao (noho ny kapsily microbead manome lanja azy), nefa mangatsiaka sy mafana mba hahafahanao miala sasatra araka izay tratra aorian'ny andro lava ao ambadiky ny efijery.Ny saron-tava koa dia malefaka amin'ny hodi-maso mba ho mora fikarakarana, hoy i Azadeh Shirazi, MD, manam-pahaizana momba ny dermatôlôjika voamarina.“Azonao atao ny manao an'io saron-tava io amin'ny masonao mba tsy hiraikitra amin'ny hoditry ny hodi-masonao,” hoy izy tamin'ny PEOPLE."Ankoatra izany, malefaka be izy io, azo sasana amin'ny masinina, ary mitazona hazavana tsara."
Fitaovana: Lamba voamarina OEKO-TEX & Capsules Microbead |Loko: Amethyst Purple, Bone, Sedona, Blush, sns |Habe: Iray habe mifanaraka amin'ny rehetra
Raha tia matory amin'ny kidoro fahatsiarovana foam ianao, maninona raha manao saron-maso?Eo no idiran'ity saron-tava ity: vita amin'ny foam-tadidy izy io ka tsy hanery ny lohanao."Ny endrika dia manampy amin'ny fanakanana ny hazavana sady mamela ny torimaso milamina", hoy ny Dr. Carleara Weiss, manam-pahaizana momba ny torimaso sy mpikaroka ao amin'ny SUNY College of Medicine any Buffalo.Biomedical Sciences."Ankoatra izany, ny foam sy ny fitaovana fitadidiana dia malefaka ary mora hodiovina tsy misy fanerena ny loha," hoy izy.“Tsara kalitao sy takatry ny vidiny izy ireo.”
Fitaovana: Fahatsiarovana Foam Loko: lanitra kintana, volomaso mainty, kintana mainty, voninkazo, sns. Habe: iray habe
Sambatra ny mpandeha!Ity saron-tava maso ity dia mifanentana tsara amin'ny entan-tananao ary hanampy anao hatory tsara amin'ny sidinao manaraka.Araka ny voalazan'ny Dr. Debra Jaliman, manam-pahaizana momba ny dermatôlôjia, ny fiheverany voalohany dia ny fampiononana amin'ny akora landy mahavelona."Tiako ity saron-tava ity satria malama be izy," hoy ny Dr. Jaliman tamin'ny People.“Tsy mbola nahita fanehoan-kevitra momba izany aho.Mora miantraika amin’ny hoditra ary tsy miteraka ketrona.Mora sasana sy madio foana koa izy io.”
Fitaovana: Silk Mulberry ivelany, Famenoana polyester, Band elastika |Loko: Manga Navy, Mainty lalina, White Calm, White Swan, sns. Habe: Ny habe iray dia mety amin'ny rehetra
Mila saron-tava mipetaka tsara amin'ny lohany ny matory anilany rehefa matory izy ireo.Izany no mahatonga an'i Nava Greenfield, MD, manam-pahaizana momba ny dermatôlôjia, MD, manoro hevitra ny hividy ity saron-tava ity satria mijanona amin'ny hoditra tsy miteraka ketrona.“Mamporisika ny saron-tava torimaso Sleep Master aho, izay lamba iray tsy misy tady izay tonga lafatra ho an'ny matory amin'ny sisiny”, hoy ny Dr. Greenfield.
Fotoana fandefasana: Jan-10-2023